Bukan Hanya Kaya dengan Vitamin, Ini 5 Manfaat Kesihatan Labu

Ramai orang mungkin sudah biasa dengan chayote dan labu, tetapi adakah anda pernah menggunakan labu air? Rasa hambar menjadikan air labu tidak disukai. Sebenarnya, sayur ini sangat kaya dengan nutrien. Pengambilan air labu juga dipercayai memberi banyak manfaat kesihatan. Apakah faedah ini? Manfaat kesihatan labu Labu adalah buah pokok anggur dengan nama saintifik Lagenaria siceraria .

Read More
Menjadi Antara Saudara dan Saudara, Mari Memahami Keperibadian Anak Kedua

Adakah anda kenal ibu? Anak kedua ternyata mempunyai ciri yang berbeza daripada adik-beradiknya. Sebelum menerapkan keibubapaan kepada anak kedua, mari kita pelajari terlebih dahulu beberapa fakta mengenai anak kedua berikut, ya, puan. Fakta mengenai keperibadian anak kedua dalam keluarga Alfred Adler (1870-1937), seorang doktor dan psikologi Austria, adalah orang pertama yang mengemukakan teori bahawa urutan kelahiran dalam keluarga dapat mempengaruhi keperibadian seseorang.

Read More
Ketahui cara mencuci hidung dan bagaimana menangani alahan

Pengairan hidung dan semburan hidung (semburan hidung) adalah rawatan yang agak biasa bagi orang yang mengalami alahan hidung, rinitis alergi, dan sinusitis. Kedua-duanya dapat diandalkan untuk membersihkan rongga hidung dan melegakan gejala seperti kesesakan hidung, bersin, dan pengeluaran lendir yang berlebihan.

Read More
Perkembangan Ibu dan Janin pada Setiap Trimester Kehamilan

Adakah anda telah dinyatakan hamil oleh doktor? Kehamilan mempunyai pelbagai fasa yang dibahagikan setiap trimester berdasarkan usia janin di rahim. Berikut adalah penjelasan lengkap mengenai trimester kehamilan, perkembangan janin dan perubahan dalam tubuh wanita hamil. Pembahagian trimester kehamilan Apabila anda dinyatakan hamil, janin dalam rahim akan berkembang sekitar 40 minggu dan dibahagikan kepada tiga trimester mengikut usia kehamilan, iaitu: Trimester pertama 1-14 minggu kehamilan Trimester kedua kehamilan 14-27 minggu Trimester ketiga kehamilan 27-40 minggu Secara amnya, setiap trim

Read More
5 Kemungkinan Penyebab Mual Selepas Perut

Makan adalah aktiviti yang mungkin anda nantikan. Selain menjadikan anda kenyang, makan juga boleh bertambah baik mood. Walau bagaimanapun, makan menjadi aktiviti yang menjengkelkan jika selepas makan dan bukannya kenyang, anda mendapat loya. Mual perut juga sering disertai dengan pening, kembung, sakit perut, dan perasaan tidak sedap hati yang lain.

Read More
Punca Sakit Kepala Atas dan Cara Mengatasinya

Sakit kepala boleh mempengaruhi bahagian kepala, termasuk bahagian atas. Secara amnya, sakit kepala atau pening di bahagian atas menyebabkan rasa tekanan seolah-olah anda memikul beban berat di atas kepala anda. Maklumat berikut menyebabkan dan bagaimana menangani sakit kepala atas. Apa yang menyebabkan sakit kepala atas?

Read More
Berapakah bilangan kalori minimum yang mesti dipenuhi semasa berdiet?

Kadang kala, anda yang menjalani diet sangat menyekat pengambilan makanan, sehingga memberi kesan buruk kepada kesihatan anda. Daripada ingin menurunkan berat badan, anda sebenarnya boleh menghidap penyakit. Melakukan diet yang terlalu ketat boleh mengganggu prestasi badan anda. Oleh itu, jika anda menjalani diet, sekurang-kurangnya anda memenuhi keperluan kalori minimum badan anda, tidak perlu mengurangkan semua kalori anda.

Read More
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found